大家好，小樂來為大家解答以下的問題，學(xué)打乒乓球的方法有哪些，學(xué)打乒乓球的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、從最基本的球感練習(xí)開始。學(xué)習(xí)乒乓球要從最基本的球感練習(xí)開始。可以取一乒乓球拍，放一枚乒乓球在球拍上面；先尋找一下平衡感，以不掉下乒乓球為前提，握著球拍來回走動訓(xùn)練；一段時間后，再在球拍上顛著球來回走動，不要讓乒乓球掉下來。球感練習(xí)的具體時間長短視每個人情況不同而長短不一。

2、要學(xué)習(xí)規(guī)范的乒乓球各項動作。球感練習(xí)一段時間后，可以學(xué)習(xí)規(guī)范的乒乓球各項技術(shù)動作。從發(fā)球動作開始學(xué)起，要求握拍手的前臂靠近腰部，以手腕的力量發(fā)球，同時要轉(zhuǎn)動腰部將乒乓球發(fā)出，在自己側(cè)落臺面后過網(wǎng)落到對方臺面。繼續(xù)練習(xí)不同落點的發(fā)球。到熟練為止。

3、請專業(yè)教練培訓(xùn)技術(shù)要領(lǐng)。如果自己練習(xí)有難度的，可以請專業(yè)教練培訓(xùn)技術(shù)要領(lǐng)。專業(yè)教練會根據(jù)練習(xí)者的不同程度講解各種技術(shù)動作特點，并要求練習(xí)者嚴格按技術(shù)動作要求進行學(xué)習(xí)并不斷練習(xí)。經(jīng)常練習(xí)的目的是，強化技術(shù)動作要領(lǐng)，并在打球過程中固定這些動作不變形。

4、對照學(xué)習(xí)乒乓球教學(xué)視頻。專業(yè)教練的培訓(xùn)時間畢竟有限，可以同時對照學(xué)習(xí)乒乓球教學(xué)視頻。一般乒乓球教學(xué)視頻的技術(shù)講解也比較詳細清楚，將自己的動作錄制視頻，與教學(xué)視頻進行比較，可以發(fā)現(xiàn)哪些動作需要改進，具體需要改進哪幾個細節(jié)；經(jīng)常比較與改進，可以很快的提高動作規(guī)范水平。

5、每天定時定點強化技術(shù)動作。在規(guī)范動作水平的基礎(chǔ)上，要每天定時定點強化技術(shù)動作。可以空拍練習(xí)，也可以找共同愛好者對打訓(xùn)練。這點很重要，只有經(jīng)常練習(xí)，強化了技術(shù)動作要領(lǐng)，才會不斷提高技術(shù)水平。做到進攻有力落點精準，防守?zé)o邊逢球必回。

6、經(jīng)常參加各類乒乓球比賽。各項技術(shù)動作基本固定成形后，慢慢的就可以參加各類乒乓球比賽活動了。乒乓球比賽時與平時訓(xùn)練有所不同，不但考驗乒乓球的技術(shù)水平，同時也考驗比賽時的心理承受能力，和臨場發(fā)揮水平。經(jīng)常參加各類比賽以后，乒乓球的技術(shù)水平又會上升到一個新的臺階，臨場發(fā)揮水平也將不斷提高。

7、取長補短重點強化弱項能力。通過參加比賽，可以進一步發(fā)現(xiàn)自己的長處和弱項，還可以不斷學(xué)習(xí)對手的長處。再通過訓(xùn)練提高自己的長處，彌補以前的缺陷，增加對手擅長的自己沒掌握的能力，不斷訓(xùn)練不斷提高，乒乓球技術(shù)水平將會有一個質(zhì)的飛躍。

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