大家好，小樂來為大家解答以下的問題，去青海自駕路線，去青海自駕游要注意什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、青海境內(nèi)有些地方的海拔較高，例如一些海拔3000米以上、甚至于海拔4000米以上的地方，這需要注意高原反應(yīng)、并備帶保暖衣服（注：高原上的溫差大，白天太陽下可以穿單衣，但早晚可能需要穿保暖衣服）。

2、為確保行車安全，駕駛員不能有高原反應(yīng)。

3、在高原上自駕游，建議隨車備帶一些飲用水、牛奶、干糧等。

4、如果擔(dān)心高原反應(yīng)，建議不宜住宿海拔4000米以上的地方，可以盡量住宿海拔3000米左右的地方。并可提前一兩周吃些預(yù)防或緩解高原反應(yīng)的藥品，例如紅景天膠囊。

5、在高原上多休息、少運(yùn)動(dòng)，尤其是減少劇烈運(yùn)動(dòng)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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