哈嘍,大家好~~~我是小編田甜，關(guān)于拉屎拉出很多鮮血，拉屎這個(gè)很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來(lái)看看吧！

便秘是指糞便停留于結(jié)腸的時(shí)間超過(guò)正常排出時(shí)間，使大便于結(jié)，導(dǎo)致48小時(shí)以上不排便；或主觀感覺(jué)排便困難或有解不凈的感覺(jué) 的癥狀。

便秘常影響食欲及腸道營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，使體內(nèi)有毒物質(zhì)在腸道的停留時(shí)間延長(zhǎng)，而被大量吸收，引起毒性反應(yīng)；嚴(yán)重者可導(dǎo)致 急性心肌梗塞、腦血管意外而危及生命。

主要表現(xiàn)為腹脹、食欲減退、惡心、口苦、精神萎糜、頭暈乏力、全身酸痛、部分人有貧血、營(yíng)養(yǎng)不良。

二、便秘的種類(lèi)： 無(wú)張力便秘：(弛緩性便秘或無(wú)緊張性便秘)因大腸肌肉失去原有敏感性或緊張力，致使推動(dòng)糞便的蠕動(dòng)緩慢，使糞便通過(guò)大腸時(shí)花費(fèi)了過(guò)多的時(shí)間，以致水分被吸收掉而大便變硬、變粗，造成排便困難。

此型多見(jiàn)于年老體弱、多次妊娠、營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖以及運(yùn)動(dòng)過(guò)少者；此外，還見(jiàn)于無(wú)定時(shí)排便習(xí)慣者。

食物質(zhì)地過(guò)細(xì)、纖維索過(guò)少及飲食中缺乏糖類(lèi)、脂肪、水分、B族維生素等也可引起。

2、痙攣性便秘：因腸道神經(jīng)末梢刺激過(guò)度，使大腸以及結(jié)腸的腸壁肌肉過(guò)度緊張或痙攣收縮，引起大便成為小粒狀或像鉛筆那樣的細(xì)條狀(糞便通過(guò)痙攣部位時(shí)，有疼痛感覺(jué))，這種便秘一段時(shí)間之后會(huì)出現(xiàn)腹瀉，可發(fā)生便秘與腹瀉交替出現(xiàn)。

常見(jiàn)的原因有患胃腸道疾病或某種神經(jīng)失調(diào)，食用過(guò)于粗糙的食物，及使用瀉藥過(guò)量過(guò)久。

3、阻塞性便秘(器質(zhì)性便秘)因大腸病變引起腸的一部分變細(xì)，或因腫瘤壓迫腸道而引起腸道狹窄而阻礙大便的通過(guò)。

如糞便過(guò)度臃塞于直腸、乙狀結(jié)腸．可出現(xiàn)左下腹脹和壓痛，并有欲便不暢感。

4、伴隨性便秘是因藥物的副作用(如止痛藥、抑制胃腸運(yùn)動(dòng)的藥、止咳藥、麻藥、安眠藥等都可引起便秘)和妊娠產(chǎn)生的下腹部壓迫等原因所伴隨出現(xiàn)的便秘。

三、引發(fā)便秘的原因： (一)原發(fā)性因素 1.飲食因素一些人飲食過(guò)少，食品過(guò)精過(guò)細(xì)，食物中的纖維素和水份不足，對(duì)腸道不能形成一定量的刺激，腸蠕動(dòng)緩慢，不能及時(shí)將食物殘?jiān)葡蛑蹦c，在腸內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)，水份過(guò)多吸收而使糞便干燥。

進(jìn)入直腸后的糞便殘?jiān)驗(yàn)榱可?，不能形成足夠的壓力去刺激神?jīng)感受細(xì)胞產(chǎn)生排便反射而引起便秘。

2.排便動(dòng)力不足排便時(shí)不僅需要肛門(mén)括約肌的舒張、提肛肌向上向外牽拉，而且還需要膈肌下降、腹肌收縮、屏氣用力來(lái)推動(dòng)糞便排出。

年老體弱、久病臥床、產(chǎn)后等，可因膈肌、腹肌、肛門(mén)括約肌收縮力減弱，腹壓降低而使排便動(dòng)力不足，使糞便排不干凈，糞塊殘留，發(fā)生便秘。

所以老年人多出現(xiàn)便秘。

3.拖延大便時(shí)間一些人把大便當(dāng)作無(wú)關(guān)緊要，可早可遲的事，忽視定時(shí)排便的習(xí)慣；或因工作過(guò)忙、情緒緊張、旅行生活等，拖延了大便時(shí)間，使已到了直腸的糞便返回到結(jié)腸；或因患有肛裂和痔瘡等肛門(mén)疾病、恐懼疼痛、害怕出血、不敢大便而拖長(zhǎng)大便間隔時(shí)間。

這都可能使直腸壁上的神經(jīng)細(xì)胞對(duì)糞便進(jìn)入直腸后產(chǎn)生的壓力感受反應(yīng)變遲鈍，使糞便在直腸內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)而不引起排便感覺(jué)，形成習(xí)慣性便秘。

4.水份損失過(guò)多大量出汗、嘔吐、腹瀉、失血及發(fā)熱等均可使水份損失，代償性引起糞便干結(jié)。

(二)繼發(fā)性因素 1.器質(zhì)性受阻腸管內(nèi)發(fā)生狹窄或腸管外受到壓迫時(shí)，如腸管良性和惡性腫瘤、慢性炎癥所引起的腸腔狹窄變小、巨結(jié)腸癥引起的直腸痙攣狹窄、手術(shù)后并發(fā)的腸粘連、部分性腸梗阻等，或腹腔內(nèi)巨大腫瘤，如卵巢囊腫、子宮肌瘤，以及妊娠、腹水壓迫大腸等，可控糞便通過(guò)受到障礙，在腸管內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，形成便秘。

近年來(lái)通過(guò)排便造影、肛腸測(cè)壓、結(jié)腸傳輸時(shí)間測(cè)定、盆底肌電圖等技術(shù)檢查手段，發(fā)現(xiàn)了新的便秘類(lèi)型，稱(chēng)出口處梗阻型便秘(或盆底肌功能不良)。

特點(diǎn)是排便時(shí)盆底出口處出現(xiàn)梗阻因素，其中有些可經(jīng)外科手術(shù)消除或緩解。

出口處梗阻型便秘此處不作介紹，專(zhuān)業(yè)人士可進(jìn)入出口處梗阻型便秘了解。

2.大腸病變?nèi)邕^(guò)敏性結(jié)腸炎、大腸憩室炎、先天性巨結(jié)腸等疾病可引起大腸痙攣、運(yùn)動(dòng)失常，使糞便通過(guò)不暢而發(fā)生便秘。

3.藥物影響服用碳酸鈣、氫氧化鋁、阿托品、普魯本辛、嗎啡、苯乙哌定、碳酸鉍等，及鉛、砷、汞、磷等金屬中毒都可引起便秘。

長(zhǎng)期濫用瀉藥，使腸壁神經(jīng)感受細(xì)胞的應(yīng)激性降低，即使腸內(nèi)有足量糞便，也不能產(chǎn)生正常蠕動(dòng)及排便反射，因而導(dǎo)致頑固性便秘。

4.精神因素精神上受到強(qiáng)烈刺激、驚恐、情緒緊張、憂(yōu)愁焦慮或注意力高度集中某一工作等會(huì)使便意消失，形成便秘。

另外還有神經(jīng)系統(tǒng)障礙、內(nèi)分泌紊亂、維生素缺乏等亦可引起便秘。

(三)中醫(yī)對(duì)便秘的認(rèn)識(shí) 中醫(yī)認(rèn)為，便秘主要由燥熱內(nèi)結(jié)、氣機(jī)郁滯、津液不足和脾腎虛寒所引起。

1.燥熱內(nèi)結(jié)中醫(yī)認(rèn)為過(guò)食辛辣厚昧，過(guò)服溫補(bǔ)之品等可致陽(yáng)盛灼陰；熱病之后，余熱留戀腸胃，耗傷津液；或濕熱下注大腸，使腸道燥熱，傷津而便秘，這種便秘又稱(chēng)為熱秘。

2.氣機(jī)郁滯情志不舒、憂(yōu)愁思慮、久坐少動(dòng)、久病臥床等引起氣機(jī)郁滯，致使大腸傳導(dǎo)失職、糟粕內(nèi)停，而成秘結(jié)，即所謂“氣內(nèi)滯而物不行”。

糞便不結(jié)燥，但排出困難是此型的特點(diǎn)，所以又稱(chēng)為氣秘。

3.津液不足久病、產(chǎn)后、老年體衰、氣血兩虛；脾胃內(nèi)傷、飲水量少，化源不足，病中過(guò)于發(fā)汗、瀉下傷陰等。

氣虛則大腸轉(zhuǎn)送無(wú)力，血虛津虧則大腸滋潤(rùn)失養(yǎng)，使腸道干槁，便行艱澀，所以稱(chēng)為虛秘。

4.脾腎虛寒年高久病，腎陽(yáng)虛損，陽(yáng)氣不運(yùn)則陰邪凝結(jié)；或素有脾陽(yáng)不足，又受寒冷攻伐，而致脾腎陽(yáng)衰，溫照無(wú)權(quán)則寒凝氣滯，腸道傳送無(wú)力，大便艱難，稱(chēng)為冷秘。

四、便秘可能引起的疾?。?癥狀 可能的疾病 經(jīng)常性便秘，并伴有腹脹不適、食欲下降、脹氣 便秘 大便硬，便秘和腹瀉交替出現(xiàn)。

伴有腹痛，排便排氣后可緩解 腸結(jié)核 嘔吐、腹脹、腸絞痛，有時(shí)甚至休克 腸梗阻 服用某些藥物后出現(xiàn)和便秘 藥物副作用 糞塊細(xì)小分節(jié)如羊糞，伴神經(jīng)功能紊亂 腸痙攣腸道易激綜合征 有長(zhǎng)期鉛接觸史，臍周痛，牙齦邊緣可見(jiàn)藍(lán)灰色點(diǎn)狀帶形的鉛線 慢性鉛中毒 腹部有包塊狀突起 腸梗阻,腸套疊,結(jié)腸癌,腸結(jié)核 中老年人排便習(xí)慣改變，或便秘不斷加重 結(jié)腸癌,直腸癌 五、治療便秘： 引起便秘的因素有很多，但大多數(shù)患者屬于的無(wú)張力便秘和痙攣性便。

對(duì)于這類(lèi)便秘的一般療法如下： （一）食用雙歧因子糖 雙歧因子糖食用后，在腸內(nèi)選擇性地作用于雙歧桿菌、乳酸菌等有益菌，并使其大量增殖。

雙歧桿菌增殖過(guò)程中產(chǎn)生的乙酸和乳酸能夠增強(qiáng)腸動(dòng)力和腸蠕動(dòng)的協(xié)調(diào)性，促進(jìn)腸壁的收縮運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)，糾正腸功能紊亂，有改善便秘和養(yǎng)護(hù)腸道的作用。

雙歧因子糖以全新的理念，修復(fù)腸粘膜上的生物屏障，改善腸道功能，促進(jìn)消化道蠕動(dòng)，從根本上解決了便秘。

因而，食用雙歧因子糖是所有人群解決便秘的最安全、最有效的方法，目前正在全世界獲得廣泛應(yīng)用。

（二）飲食療法 食用利于排便的粥水、糖水。

——《請(qǐng)參考有利于排便的糖水》 2、多吃青菜和帶皮水果； 3、多吃花生、芝麻； 4、多吃洋蔥、蒜苗、蘿卜、生黃瓜、果醬等產(chǎn)氣食物； 5、少吃、最好是不吃辣椒、姜、酒及糯米、山藥、芡實(shí)等不利于排便的食物。

(三)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣 多喝水。

因?yàn)殡p歧桿菌在增殖過(guò)程中需要大量的水。

另外，水溶性膳食纖維只有吸收更多的水分才能達(dá)到潤(rùn)腸的效果。

2、要有充足的、有規(guī)律的睡眠。

人們只有在休息的時(shí)候，血液才會(huì)大量流到腸胃，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

人們吃飽了就想睡覺(jué)，就是很好的例子。

3、多運(yùn)動(dòng)。

有人說(shuō)：運(yùn)動(dòng)能使人年輕。

其實(shí)運(yùn)動(dòng)是促使你的身體循環(huán)系統(tǒng)更加暢順，腸胃功能更加強(qiáng)勁。

因此，有規(guī)律的適量運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)雙歧因子糖的效果。

4、養(yǎng)成起床后或早餐后排便的好習(xí)慣，不管有沒(méi)有便意先蹲一下，久而久之就會(huì)養(yǎng)成餐后排便的好習(xí)慣。

5、自覺(jué)拒絕廣普抗生素類(lèi)藥物。

廣普抗生素類(lèi)藥物不管身體里的有益菌和有害菌統(tǒng)統(tǒng)殺死，導(dǎo)致身體菌群失衡。

因此，請(qǐng)慎用廣普抗生素類(lèi)藥物。

（四）物理治療法 睡前做做腹部按摩，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，具體方法是：仰著躺在床上，用右手掌根部按摩腹部，按照右上腹——左上腹——右上腹方向邊揉邊推，但要注意手法不要過(guò)重，每次持續(xù)10分鐘，每天做2～3次。

專(zhuān)家提醒： 局部用藥和灌腸局部用藥（灌腸、開(kāi)塞露）只是一種臨時(shí)性措施，一般情況下不宜采用，萬(wàn)萬(wàn)不可長(zhǎng)期應(yīng)用。

2、刺激性的瀉藥只能暫時(shí)排便，破壞了腸道內(nèi)的環(huán)境，對(duì)人體有永久性損害。

3、阻塞性便秘患者應(yīng)及時(shí)去除病因(如接受外科治療)。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助哦。

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