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					短跑訓練方法和技巧
				
				
      【短跑訓練方法和技巧】短跑是一項對速度、爆發(fā)力和技巧要求極高的運動項目。想要在短跑中取得優(yōu)異成績，不僅需要科學的訓練方法，還需要掌   瀏覽全文>>