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					立冬養(yǎng)生注意調(diào)養(yǎng)
				
				
      【立冬養(yǎng)生注意調(diào)養(yǎng)】立冬是二十四節(jié)氣之一，標志著天氣逐漸轉冷，萬物進入休眠狀態(tài)。此時，人體的陽氣也開始內(nèi)斂，身體需要更多的能量來抵   瀏覽全文>>