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拳擊是一項充滿挑戰(zhàn)和益處的運(yùn)動，其好處主要體現(xiàn)在以下幾個方面：1 增強(qiáng)身體素質(zhì)：拳擊運(yùn)動能夠鍛煉肌肉，提高身體的爆發(fā)力和耐力。進(jìn)行 瀏覽全文>>