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催眠是一種通過特定的技術(shù)和方法引導(dǎo)個(gè)體進(jìn)入放松、易于接受暗示的狀態(tài)，以促進(jìn)個(gè)人身心的恢復(fù)與提升。下面是一些常見的催眠方法：1 環(huán)境 瀏覽全文>>