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					腰間盤突出睡姿怎樣是正確的
				
				
      腰間盤突出的患者應該選擇能夠使腰部肌肉放松，并減少腰椎間盤壓力的姿勢來休息。正確的睡姿可以幫助減輕疼痛，促進康復。以下是幾種建議的   瀏覽全文>>