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      美家美戶
      
                            
      
                                    
      優(yōu)質(zhì)科普作者
      
                            
      
                
                            
                        
      
               
                    
      
             
      
	     
      
			    
	    
		
		
      
        
      
            
      作者介紹
      
            
      
               問答領域知識達人            
      
        
      			    
		    
			
      
             				
      
					
						什么是自制力
					
					
      【什么是自制力】自制力，是指個體在面對誘惑、情緒波動或外界干擾時，能夠控制自己的行為、情緒和欲望，按照既定目標或理性判斷行事的能力   瀏覽全文>>