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      小學(xué)女子鉛球重量(女子鉛球重量)

      2023-12-07 17:00:28 來(lái)源: 用戶: 

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      1、女子鉛球重量為4kg。比賽用鉛球重量為:縣級(jí)比賽男子鉛球重量5kg,女子鉛球重量4kg;市級(jí)比賽男子鉛球重量5-6kg,女子鉛球重量4-5kg;省級(jí)以上統(tǒng)一 男子重量鉛球7.26kg,女子鉛球重量5kg。

      2、鉛球是田徑運(yùn)動(dòng)的投擲項(xiàng)目之一,它對(duì)增強(qiáng)體質(zhì),特別是發(fā)展軀干和上下肢力量有顯著的作用。最早期是采用原地推鉛球的技術(shù),后來(lái)經(jīng)過(guò)時(shí)間的演變,逐漸出現(xiàn)了林林總總的方法,如側(cè)向前、側(cè)向滑步推。用廢棄的鉛制炮彈代替石頭進(jìn)行模擬訓(xùn)練,是現(xiàn)代鉛球的直接起源。

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