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      簡單易學(xué)會(huì)的舞蹈(簡單易學(xué)的舞蹈有哪些)

      發(fā)布時(shí)間:2023-12-22 10:40:55來源:

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      1、拉丁舞。原因:一是拉丁舞與別的舞蹈的基本技巧要求不一樣,相對(duì)較低一些:二是拉丁舞屬情感舞蹈,成年人更能理解其風(fēng)格并容易比較準(zhǔn)確地表達(dá)舞蹈語言。

      2、民族舞。原因:民族舞蹈比較容易,練起來比較輕松。但需要一定的功底,民族舞蹈動(dòng)作比較輕柔,比較安全。受傷幾率相對(duì)來說低一點(diǎn)。對(duì)初學(xué)者來說,學(xué)民族舞蹈是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

      簡單街舞簡單易學(xué)的舞蹈有哪些

      3、街舞。原因:街舞是一個(gè)非常流行的屬于年輕一代的舞蹈,街舞分兩大類:Hip-Hop和Breaking。Breaking:技巧型街舞,要求舞者具有較高的力量、柔韌性和協(xié)調(diào)性,屬于技巧性較高的體育舞蹈,所以最先為國內(nèi)青少年所喜愛。Hip-Hop:舞蹈型街舞,有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多種風(fēng)格。它們都不如Breaking那樣需要較高的技巧,但更要求舞者的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和舞感,以及肢體靈活性和控制力。好的Hip-Hop舞者同樣需要艱苦的練習(xí)。

      4、肚皮舞。原因:肚皮舞可以柔美減肥,可以練就纖纖細(xì)細(xì)的水蛇腰,甩掉肚子附近的肉肉,可以豐胸又細(xì)腰。同時(shí)也會(huì)讓你的身心健康,心情開朗等好處。

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