大家好，小樂來為大家解答以下的問題，山楂果的功效與作用及食用方法，山楂果的功效與作用及禁忌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、山楂果的功效與作用：

（1）山楂具有養(yǎng)顏瘦身，女人的減肥片 山楂含有維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；女性多吃山楂能消除體內(nèi)脂肪、減少脂肪吸收的功效，對于愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果。

（2）山楂具有降壓，降脂，抗氧化，增強免疫力，清除胃腸道有害細菌等，還可預防肝癌。男性得了脂肪肝，就要養(yǎng)肝護肝，養(yǎng)肝護肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有養(yǎng)肝去脂功效。

（3）山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化；山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預防心絞痛的作用。

（4）山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊。

2、禁忌：懷孕的初期女性，也不建議食用，因為山楂有刺激子宮收縮的作用，如果嚴重的話就會導致早產(chǎn)或者是流產(chǎn)；胃酸分泌過多的人，也不要吃山楂；糖尿病的人不要吃山楂，因為山楂的糖分含量很高；兒童要少吃山楂，以免影響牙齒的發(fā)育。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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