什么是情緒abc理論如何利用情緒abc理論管理自己的情緒(什么是情緒abc理論)
哈嘍,大家好~~~我是小編田甜,關(guān)于什么是情緒abc理論如何利用情緒abc理論管理自己的情緒,什么是情緒abc理論這個(gè)很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來(lái)看看吧!
1、有一個(gè)年輕人,自我感覺(jué)很有才華,但在生活上遇到很多波折,于是便覺(jué)得活著沒(méi)有意思。
2、有一天他決定跳海,但他剛跳下去就被一個(gè)老漁民用漁網(wǎng)撈了起來(lái)。
3、 他很生氣,沖著老漁民嚷道:“你什么意思,把我撈起來(lái)干什么?” 老漁民說(shuō)道:“年輕人,為什么跳海呀,你這么年輕多可惜呀!” 于是年輕人就對(duì)老人訴說(shuō)了他懷才不遇的苦衷。
4、 老漁民聽(tīng)完,說(shuō)道:“哎呀,你今天遇到我,運(yùn)氣來(lái)了。
5、我正好是治懷才不遇的專(zhuān)家,我?guī)湍阒沃伟伞?/p>
6、” 年輕人很詫異,急忙問(wèn)老漁民醫(yī)治之法。
7、 老漁民說(shuō):“我有秘訣,如果你想知道,就必須答應(yīng)我一個(gè)條件。
8、” 老漁民說(shuō)著,順手從沙灘上揀起一粒沙子,往旁邊一扔,說(shuō):“年輕人,幫我去把我剛才扔掉的那粒沙子揀過(guò)來(lái),然后我就告訴你。
9、” 年輕人聽(tīng)了很生氣,說(shuō)道:“你想耍我呀?這么多沙子,我怎么知道哪粒是你扔掉的呀?” 老人聽(tīng)了,笑著說(shuō):“別生氣,我這還有個(gè)條件,如果你滿(mǎn)足了我這個(gè)條件,我也告訴你。
10、我這里有一顆珍珠,我把它扔到沙灘上,你去給我找回來(lái)。
11、” 很顯然,年輕人輕而易舉地把珍珠揀了過(guò)來(lái),交給了老漁民,并很虔誠(chéng)地說(shuō):“老人家,我把珍珠揀過(guò)來(lái)了,可以告訴我秘訣了吧?” 老漁民一臉安詳,說(shuō)道:“年輕人,秘訣我已經(jīng)講完了。
12、” 這個(gè)故事告訴我們:有些人之所以有懷才不遇的感覺(jué),是因?yàn)樽约菏菬o(wú)數(shù)沙子中的一粒,跟旁邊的沙子沒(méi)有太大的區(qū)別;但如果因?yàn)樽约菏且活w珍珠,那么伯樂(lè)就會(huì)很容易地發(fā)現(xiàn)我們。
13、所以說(shuō)這個(gè)世界上不是沒(méi)有伯樂(lè),而是因?yàn)樽约翰皇且黄フ嬲脑谌f(wàn)馬叢中能夠讓別人一眼就能辨認(rèn)出來(lái)的千里馬。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助哦。
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