哈嘍,大家好~~~我是小編田甜，關于大腿圍測量方法和步驟，大腿圍測量方法這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來看看吧！

1、大腿內(nèi)側肌肉最膨隆處的水平周長或經(jīng)臀股溝點的大腿水平圍長。

2、測量方法被測者兩腿分開與肩同寬，兩腿平均負擔體重。

3、測量者將皮尺放在后面臀下橫紋處，水平測量大腿一周的圍度即為大腿圍。

4、將測出的左右兩大腿圍度值相比較，可看出其左右大腿肌肉的發(fā)育是否均勻。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助哦。

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