哈嘍,大家好~~~我是小編田甜，關(guān)于性格孤僻是什么意思，性格孤僻這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來看看吧！

孤僻是指孤寡怪僻而不合群的人格表現(xiàn)。

孤僻常表現(xiàn)為獨往獨來、離群索居，對他人懷有厭煩、戒備和鄙視的心理；凡事與己無關(guān)、漠不關(guān)心，一副自我禁錮的樣子；如果與人交往，也會缺少熱情和活力，顯得漫不經(jīng)心、敷衍了事。

有時看上去似乎也較活躍，但常給人一種做作的感覺，仿佛有點神經(jīng)質(zhì)，因而人都不愿主動與之交往，不得不與之相處時，也會有如坐針氈之感。

孤僻常在以下幾種情景中表現(xiàn)得更為突出：自身不受別人理睬而不得不獨處時，常會有失落感和自尊心受傷感，這時就會顯得更加孤僻而不愿與人交往；當(dāng)與別人交往而當(dāng)眾受到譏諷、嘲笑、侮弄和指責(zé)時，常會產(chǎn)生神經(jīng)過敏，以為別人都瞧不起自己，這時就會悶聲不響、郁郁寡歡，或者惱怒異常、撒手離去；當(dāng)遇到各種挫折時，常會產(chǎn)生虛弱感和自卑感而心灰意冷，這時就會自我孤立起來，閉門謝客，拒人于千里之外。

如果這些情景不明顯或不存在，盡管時不時也會流露出孤僻征兆，但一般未必有明顯的自我感覺，即自己未必會意識到有孤僻人格表現(xiàn)缺陷。

孤僻與孤獨不同。

孤獨是指孤單寂寞的心態(tài)，通?？释c人交往，也不存在厭煩他人、對他人有戒備的心理，在與人交際時一切如常，絕不會有做作使人感到不舒服的表現(xiàn)；而孤僻則是一種人格表現(xiàn)缺陷，盡管自視甚高，常顯出一副瞧不起人的樣子，但內(nèi)心虛弱，害怕被人刺傷，因而不愿與人交往，在不得不與人交際時，也顯得行為怪僻、奇特和做作，常會給人一種神經(jīng)質(zhì)的感覺。

孤僻是我們常說的不合群，指不能與人保持正常關(guān)系、經(jīng)常離群索居的心理狀態(tài)。

在中學(xué)生群體中約占5%—8%。

孤僻的人一般為內(nèi)向型的性格，主要表現(xiàn)在不愿與他人接觸，待人冷漠。

對周圍的人常有厭煩、鄙視或戒備的心理。

具有這種個性缺陷的人猜疑心較強(qiáng)，容易神經(jīng)過敏，辦事喜歡獨來獨往，但也免不了為孤獨、寂寞和空虛所困擾。

因此，孤僻對中學(xué)生的身心健康十分有害。

孤僻的人缺乏同學(xué)、朋友之間的歡樂與友誼，交往需要得不到滿足，內(nèi)心很苦悶、壓抑、沮喪，感受不到人世間的溫暖，看不到生活的美好，容易消沉、頹廢、不合群，缺乏群體的支持，整天提心吊膽地過日子，憂心忡忡，易出現(xiàn)恐怖心理。

這種消極情緒長期困擾，也會損傷身體。

一、孤僻的成因 1.幼年的創(chuàng)傷經(jīng)驗 研究表明，父母離婚是威脅當(dāng)代兒童精神健康的重要因素之一。

此外，父母的粗暴對待，伙伴欺負(fù)、嘲諷等不良刺激，使兒童過早地接受了煩惱、憂慮、焦慮不安的不良體驗，會使他們產(chǎn)生消極的心境甚至誘發(fā)心理疾病。

缺乏母愛或過于嚴(yán)厲、粗暴的教育方式，子女得不到家庭的溫暖，會變得畏畏縮縮、自卑冷漠，過分敏感、不相信任何人，最終形成孤僻的性格。

2.交往中的挫折 由于缺乏必要的社會交際技能力和方法，使得他們在人際交往中遭到拒絕或打擊，如恥笑、埋怨、訓(xùn)斥，使他們的自主性受到傷害，便把自己封閉起來。

越不與人接觸，社會交往能力就越得不到鍛煉，結(jié)果就越孤僻。

二、克服孤僻的方法 1.正確評價和認(rèn)識自己和他人。

一方面要正確認(rèn)識孤僻的危害，敞開閉鎖的心扉，追求人生的樂趣，擺脫孤僻的纏繞；另一方面正確地認(rèn)識別人和自己，努力尋找自己的長處。

孤僻者一般都沒能正確地認(rèn)識自己。

有的自恃比別人強(qiáng)，總想著自己的憂點、長處，只看到別人的缺點、短處， 自命不凡，認(rèn)為不值得和別人交往；有的傾向于自卑，總認(rèn)為自己不如人，交往中怕被別人譏諷、嘲笑、拒絕，從而把自己緊緊地包裹起來，保護(hù)著脆弱的自尊心。

這兩種人都需要正確地認(rèn)識別人和自己，多與別人交流思想，溝通感情，享受朋友間的友誼與溫暖。

2.學(xué)習(xí)交往技巧，優(yōu)化性格。

可看一些有關(guān)交往的書，學(xué)習(xí)交往技巧。

同時多參加正當(dāng)、良好的交往活動，在活動中逐步培養(yǎng)自己開朗的性格。

要敢于與別人交往，虛心聽取別人的意見，同時要有與任何人成為朋友的愿望。

這樣，在每一次交往中都會有所收獲，豐富知識經(jīng)驗，糾正認(rèn)識上的偏差，獲得了友誼，愉悅了身心，便會重樹你在大家心目中的形象，長此以往，就會喜歡交往，喜歡結(jié)群，變得隨和了。

可以從先結(jié)交一個性格開朗、志趣高雅的朋友開始，處處跟著他學(xué)，并請他多多提攜。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助哦。