大家好，小樂來為大家解答以下的問題，減肥吃腸粉熱量高嗎，腸粉熱量高嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、腸粉熱量是非常低的，跟我們喝一碗白粥的熱量差不多。前提是你不要加太多的油，醬油夠就可以了，可以加雞蛋跟青菜，蝦肉，魚肉。但是，紅肉就盡量不要加。

2、腸粉熱量并不算太高，每100g的重量約有110大卡-140大卡，因此打算減肥或正在減肥的人可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍?，不過不推薦過多食用。

3、同時(shí)，由于其中含有豐富的維生素、淀粉、蛋白質(zhì)、微量元素等，對人的身體也有一定的補(bǔ)充作用。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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