大家好，小樂(lè)來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，開(kāi)車怎么提神最有效，開(kāi)車提神妙招很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、(1)休息一會(huì)兒

2、開(kāi)車時(shí)如果發(fā)現(xiàn)自己打瞌睡，最好是找一個(gè)安全的地方小憩片刻，等犯困的那股勁過(guò)去人就精神了。

3、通常白天疲勞的時(shí)候，真正進(jìn)入睡眠15分鐘就能恢復(fù)精神了。

4、(2)大聲唱歌

5、單純的聽(tīng)歌有可能會(huì)變成催眠曲，越聽(tīng)意識(shí)越散，感覺(jué)越犯困。

6、如果能大聲唱出來(lái)，意識(shí)就會(huì)被喚醒，瞌睡也就被趕跑了。

7、(3)自虐

8、聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)恐怖，實(shí)際上就是通過(guò)疼痛感刺激神經(jīng)，趕跑瞌睡而已。

9、操作很簡(jiǎn)單，就是擰自己的大腿、打自己耳光，下手越狠醒瞌睡效果越好。

10、(4)吃提神零食

11、很多飲料、零食有提神的效果，可以通過(guò)特殊的氣味，味道或者某些提神的成分，刺激神經(jīng)，幫助趕跑瞌睡，比如口香糖、薄荷糖、咖啡、功能飲料、辣條等。

12、(5)涂抹清涼油

13、如果車上有清涼油，可以打開(kāi)，湊近鼻孔10厘米的地方，深呼吸幾次，里面含有提神醒腦的成分，吸入后立馬就能感覺(jué)精神振奮。

14、缺點(diǎn)是提神時(shí)間不長(zhǎng)久，而且氣味刺鼻，需要隔一段時(shí)間聞一次。

15、(6)開(kāi)窗吹風(fēng)

16、有時(shí)候車門緊閉，容易導(dǎo)致大腦缺氧而犯困，打開(kāi)窗吹吹風(fēng)，呼吸一下新鮮的空氣也有不錯(cuò)的提神效果。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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