大家好，小樂來為大家解答以下的問題，鉛球怎么扔的遠(yuǎn)初中，鉛球怎么扔的遠(yuǎn)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、握鉛球的手勢要正確，首先就是要學(xué)會如何將鉛球握在手里，握住和投擲的時(shí)候主要用食指、中指和無名指三根手指。

2、而大拇指和小拇指主要作用是護(hù)住鉛球，將其控制于自己的手掌之中。

3、滑步動作要規(guī)范，持球背對目標(biāo)，將重心放在右腳，左腳前伸，沿著左腳的方向滑動，當(dāng)左腳快碰到邊線時(shí)，將力道放在左腳，全力將鉛球投擲出去。

4、投出去后身體要保持旋轉(zhuǎn)，為了讓球更好的飛出，也為了讓自己的身體不會失去重心，在拋擲出去以后，要保持身體繼續(xù)緩慢旋轉(zhuǎn)，直至停下來為止。

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