大家好，小樂來(lái)為大家解答以下的問題，小鮑魚的吃法與做法，小鮑魚的功效作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、鮑魚具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)，止渴通淋的功效，而且它補(bǔ)而不燥，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就更是高。據(jù)悉，鮑魚的營(yíng)養(yǎng)是澳大利亞核桃的7倍，適量食用能養(yǎng)陰、平肝、固腎，可調(diào)整腎上腺分泌，具有雙向性調(diào)節(jié)血壓的作用。

2、小鮑魚就是鮑魚，只是個(gè)頭比較小。小鮑魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值同樣非常高，它本身含有二十中氨基酸，另外還有人體必須的蛋白質(zhì)、脂肪、無(wú)機(jī)鹽鈣、鐵還有相當(dāng)量的碘，鋅，磷和維生素A，D，B1等。

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