大家好，小樂來為大家解答以下的問題，人的正常步行速度，正常步行速度很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、正常的成年人的步行速度為5.4km/h，步行一公里大約需要11-12分鐘。老年人和小孩的步行速度慢一些，通常為0.4-1.4m/s。速度是表示物體運(yùn)動(dòng)快慢的物理量，速度表示單位時(shí)間經(jīng)過的路程。

2、步行速度不僅與體力、走路習(xí)慣有關(guān)，還與身高有關(guān)，男女的步行速度也有差距。

3、步行是一種靜中有動(dòng)、動(dòng)中有靜的運(yùn)動(dòng)方式，被公認(rèn)為是世界上最好的運(yùn)動(dòng)。

4、步行是唯一可以終身堅(jiān)持的鍛煉方式，并且是一種安全的、適量的運(yùn)動(dòng)。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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