大家好，小樂(lè)來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，寶寶燕麥粥怎么做，燕麥粥怎么做很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、半杯藜麥，加水煮熟。加入麥片，繼續(xù)加水。

2、小火攪拌，粥會(huì)慢慢變得粘稠。加入適量牛奶，攪拌均勻。

3、將攪拌均勻的燕麥粥裝出。

4、燕麥粥是一道營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的粥品。燕麥中含有極其豐富的亞油酸，對(duì)脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等有輔助療效，降低膽固醇，而且養(yǎng)胃，對(duì)老年人增強(qiáng)體力，大有裨益，對(duì)糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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