大家好，小樂來為大家解答以下的問題，女人吃生蠔的作用與功效，女人吃生蠔的營養(yǎng)價值及功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、因為生蠔可以主治心神不安、驚悸失眠，所以女性在來月經(jīng)的時候吃生蠔，就能緩解情緒上的變化以及失眠。

2、生蠔對更年期的女性，如果吃生蠔就會緩解更年期的癥狀。比如在更年期的女性，由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降，就會出現(xiàn)心悸、失眠、多夢、脾氣暴躁等癥狀，所以多吃生蠔可以緩解更年期的癥狀。

3、生蠔有滋陰的作用。如果月經(jīng)過多，可以用生蠔煲湯，有輔助性的治療月經(jīng)過多的作用。

4、平時如果經(jīng)常吃生蠔，可以使皮膚更具有彈性，達到美容的效果，使皮膚更加光潔。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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