大家好，小樂來為大家解答以下的問題，怎樣提高情商水平，怎樣提高情商很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、學(xué)會(huì)控制自己的情緒：憤怒從來都不是高情商的表現(xiàn)，而低情商的人往往會(huì)用嘴表達(dá)自己的憤怒，用嘴去傷害他人，這往往是最愚蠢的行為，在侮辱別人的同時(shí)也拉低了自己的素質(zhì)，在別人眼中，你就像個(gè)跳梁小丑，注定成不了什么大氣候。如果你是一個(gè)低情商的人，在生活中就要學(xué)著去控制自己的情緒，憤怒不要牽連到他人，這樣才不會(huì)被人討厭。

2、話別說太滿：俗話說得好：“飯不要吃太飽，話不要說太滿，凡是留三分余地?！备咔樯痰娜藦膩矶疾话言捳f得太滿，滿了，到最后就會(huì)難以圓場(chǎng)，記得多給自己留有幾分余地，他日才好相見。

3、不要把負(fù)能量帶給身邊的人：每個(gè)人都會(huì)碰上負(fù)能量的時(shí)候，但怎么去消化負(fù)能量，就能看出一個(gè)人情商的高低。情商高的人很少會(huì)散發(fā)負(fù)能量的情緒，通常都是自己默默消化，克服這個(gè)困難，或者單獨(dú)說給自己的知心好友，讓她來開導(dǎo)自己。

4、學(xué)會(huì)拒絕：真正高情商的人，懂得拒絕別人的請(qǐng)求，行就是行，不行就是不行，從來都不裝，拒絕果斷、干脆。低情商的人一定要學(xué)會(huì)拒絕別人，不要做一個(gè)爛好人，這樣別人只會(huì)更看不起你，不會(huì)重視你。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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