大家好，小樂來為大家解答以下的問題，初中生投擲的實(shí)心球質(zhì)量是多少，初中生各年級擲實(shí)心球標(biāo)準(zhǔn)是多少很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、體育中考實(shí)心球滿分：男：10米，女：7.6米。

2、擲實(shí)心球考試要求：

（1）、在堅(jiān)實(shí)、平坦的地面上進(jìn)行。投擲區(qū)寬度4米，長度不少于20米。實(shí)心球重量為2000克。

（2）、考生面對投擲方向，兩腳前后（或左右）站立于投擲線后，雙手持球至頭上方稍后仰，采用原地的方式將球向前擲出，球出手的同時，后腳（或任一腳）可向前邁一步。

（3）、投擲過程中，腳和身體其他部位觸及投擲線或投擲線前地面均為犯規(guī)。

（4）、成績判定是以實(shí)心球落地痕跡的后沿至投擲線的后沿成垂直丈量，不足1厘米不予計(jì)算。

（5）、考生可試擲三次，計(jì)取最好成績。

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