哈嘍,大家好~~~我是小編田甜，關于中藥葛根粉的功效與作用及食用方法，葛根粉的功效與作用及食用方法這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來看看吧！

1、葛根粉食用方法 【1】、取本品一小袋置于器皿中，先用很少量的溫水將葛根粉調(diào)成無顆粒狀，再用95℃的沸開水沖調(diào)攪拌（如水溫低，呈乳白色糊狀），應再倒入鐵鍋內(nèi)加熱成透明膠體狀，即可食用。

2、 【2】、或用溫水調(diào)服即可，也可根據(jù)個人口味加入適量蜂蜜或者糖進行調(diào)味（糖尿病患者禁用糖）。

3、 　　 【3】、取本品一湯勺，用適量涼開水攪拌均勻（生服），對解暑、清火、腸胃不適、止瀉痢，有立竿見影的作用。

4、 主要功效 【1】、營養(yǎng)豐富，口感細膩，極易被人體吸收。

5、 【2】、含有葛根黃酮P類散熱原，是很好的清熱祛火保健食品。

6、 【3】、對降低中老年人的血糖、血脂、血壓升高有很好的療效。

7、 【4】、含有女性荷爾蒙素，長期食用可以美白肌膚，豐胸美容，降脂減肥。

8、 【5】、長期食用可以防癌抗癌。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助哦。

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