朱良春長壽粥里能加山藥嗎(朱良春長壽粥)
發(fā)布時間:2024-08-04 11:30:37來源:
哈嘍,大家好~~~我是小編田甜,關于朱良春長壽粥里能加山藥嗎,朱良春長壽粥這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來看看吧!
1、中央電視4臺《中華醫(yī)藥》2010.3.17日晚10點播出朱良春長壽粥:綠豆 50g薏仁50g蓮子50g扁豆50g大棗30g枸杞10g煮粥湯水的制作:黃芪250g適量水泡20分鐘,煮15分鐘,瀝出湯水。
2、然后再將黃芪加2碗水煮20分鐘,再加一碗水煮15分鐘,兩部分湯水合并用來煮粥(以上配料)。
3、前五味洗凈入鍋,加黃芪水,急火煮沸后慢火燉30分鐘再加入枸杞,一起再煮十分鐘以上粥量五天服用材料是五天的量,黃芪每天的量是50克。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助哦。
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