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      作為心理委員怎么安慰失戀的人(怎么安慰失戀的人)

      2024-01-10 14:00:35 來(lái)源: 用戶: 

      大家好,小樂(lè)來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,作為心理委員怎么安慰失戀的人,怎么安慰失戀的人很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

      1、不要著急著安慰。很多人在看到失戀的朋友一哭,自己就慌了,就馬上去安慰對(duì)方,說(shuō)什么不要哭,你不用這樣的,或者說(shuō)其他的大道理都是沒(méi)什么用的。

      2、在身邊靜靜的陪伴。可以靜靜的坐在對(duì)方的旁邊,不去說(shuō)話不去打擾,讓對(duì)方盡情的哭出去,不過(guò)這時(shí)候需要準(zhǔn)備足夠多的紙巾,或者借肩膀給對(duì)方也行。

      3、引導(dǎo)對(duì)方盡情的哭出來(lái)??梢酝ㄟ^(guò)語(yǔ)言引導(dǎo)讓對(duì)方把事情的經(jīng)過(guò)或者分手的原因說(shuō)出來(lái),相信對(duì)方在訴說(shuō)的過(guò)程中肯定會(huì)忍不住的哭出來(lái)或者流淚,這時(shí)候可以加油添醋,觸到對(duì)方的痛處,讓對(duì)方可以盡情的哭出來(lái),哭過(guò)之后也會(huì)瞬間痛快不少。

      4、需要不斷的肯定對(duì)方。需要站在對(duì)方的角度去替對(duì)方著想,在對(duì)方提到具體某些事的時(shí)候,及時(shí)的給予對(duì)方肯定和贊揚(yáng),認(rèn)可對(duì)方,同時(shí)可適當(dāng)?shù)馁H低對(duì)方的戀人,讓對(duì)方覺(jué)得你懂她/他。

      5、用身邊的例子來(lái)開(kāi)導(dǎo)對(duì)方。以跟對(duì)方舉身邊的例子來(lái)開(kāi)導(dǎo)對(duì)方,比如誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)上周也跟誰(shuí)誰(shuí)分手了,或者哪個(gè)跟那個(gè)因?yàn)槭裁丛蛞沧卟幌氯チ酥惖模寣?duì)方覺(jué)得承受著失戀痛苦的不止他/她一個(gè),覺(jué)得有那么多人跟自己一樣時(shí),那種為什么痛苦的是我?為什么失戀難受的是我?的疑問(wèn)和痛苦也會(huì)慢慢減輕。

      6、做一些讓對(duì)方轉(zhuǎn)移注意力的事。還可以做一些讓對(duì)方轉(zhuǎn)移注意力的事,如果對(duì)方是女生,你也是女生的話,可以約上對(duì)方跟你一起去逛街、購(gòu)物,如果對(duì)方是男生,你也是男生的話,可以約對(duì)方去喝酒、運(yùn)動(dòng),打游戲,如果你們兩個(gè)是異性的話,還是一起去吃個(gè)飯,然后再聊聊吧。

      7、讓對(duì)方知道分手只是開(kāi)始而不是結(jié)束。很多人在失戀的時(shí)候都覺(jué)得失去了全世界,感覺(jué)生活走到了盡頭,可以通過(guò)借助自己的事例或者身邊一些分手之后再遇上更好的例子來(lái)安慰對(duì)方,讓自己相信,這一次的分手不是結(jié)束,而是下一次戀情的開(kāi)始。

      本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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