大家好，小樂來為大家解答以下的問題，成人做霧化的正確呼吸方法，正確呼吸方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、呼氣時(shí)，縮唇呼吸做法是撅嘴緩慢呼吸。是一種呼氣時(shí)通過撅嘴能打開氣道，空氣能更易通過的呼吸法。

2、吸氣時(shí)，腹式呼吸是一種不單單依靠肩部和頸部的肌肉來呼吸，還要使用腹部的肌肉力量（橫膈膜）把空氣吸入肺中的呼吸法。鼓起肚子，通過鼻子把空氣吸入腹中。

3、閉上嘴，用鼻子緩慢吸氣。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

　　免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場(chǎng)無關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！