哈嘍,大家好~~~我是小編田甜，關(guān)于社交障礙的最佳解決方法，社交障礙這個(gè)很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來看看吧！

1、從貼中看，樓主的思維相當(dāng)?shù)那逦?，對自己的問題看得也很透徹，但是我們說恐懼的原因就是因?yàn)椤疤搿保蛟S樓主有些完美主義傾向，對人際關(guān)系也是如此，太想搞好自己的人際關(guān)系，或許客觀上你的人際關(guān)系并沒有你想像的那么差，只是你自己在不停的暗示自己人際關(guān)系很差，當(dāng)你受到這種不良暗示的時(shí)候你就去追求完美的人際關(guān)系，但達(dá)不到你預(yù)期的程度的時(shí)候，你又更想，就這樣進(jìn)入了一個(gè)非良性的循環(huán)…“內(nèi)心中有兩種矛盾的力量都很強(qiáng)大，一種是想改變自己，因?yàn)椴桓淖兪墙^對不行的，另一種是對自己的不自信，所以就告訴自己得過且過吧，繼續(xù)退縮吧，過一天算一天。

2、 ”這在心理學(xué)上叫趨避沖突。

3、在你的成長過程中的一些經(jīng)歷，讓你有些不知所措，現(xiàn)在，你站在某一個(gè)地方，一種力量把你推向前，說：取完善你的人際關(guān)系吧！另一種力量把你往后拉，說：不要去，你會(huì)失敗的！活在當(dāng)下，悅納自我。

4、一個(gè)人的價(jià)值在于他以是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體在存在。

5、他不是最好的，但一定是獨(dú)一無二的。

6、順其自然，為所當(dāng)為。

7、做能做的事情，而不是為所欲為。

8、當(dāng)一個(gè)人刻意的去改變自己的時(shí)候，他就會(huì)失去了他原有的存在的價(jià)值。

9、祝你開心！。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助哦。