大家好，小樂來為大家解答以下的問題，甘蔗的功效與作用，女人吃甘蔗的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、甘蔗雖然含有充足的蔗糖，但是對于經(jīng)期女性來說還是要少吃比較好，因?yàn)楦收嵝詻?，?jīng)期吃多了可能會導(dǎo)致痛經(jīng)。

2、月經(jīng)期間適量吃甘蔗影響不大，因?yàn)楦收嵋蔡貏e營養(yǎng)，富含礦物質(zhì)和維生素和糖，可以滿足人體的需要。

3、 但不要一次吃太多。

4、 血糖特別高的人不能吃甘蔗，甘蔗糖比其他普通水果糖。

5、 脾胃虛弱的人不能經(jīng)常吃甘蔗，會增加胃腸部位的負(fù)擔(dān)。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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