日本高清色午夜com,色综合国产精品视频,午夜亚洲在在线观看,国产午夜在线网站

      <td id="p7kjh"></td>
      <td id="p7kjh"></td>

      首頁(yè) >> 綜合動(dòng)態(tài) >

      二三聯(lián)防圖解(二三聯(lián)防)

      2023-02-22 18:00:07 來(lái)源: 用戶: 

      大家好,小訊來(lái)為大家解答以上的問題。二三聯(lián)防圖解,二三聯(lián)防這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

      1、通俗來(lái)說上線2人,下線3人。

      2、上線2人分別站在罰球線的2個(gè)端點(diǎn),下線外圍2人不得出三分線,在三分線里一步進(jìn)行防守,中間1人則鎮(zhèn)守籃下,站在3秒?yún)^(qū)內(nèi)。

      3、二三聯(lián)防,說白了就是專門打投籃不準(zhǔn)球隊(duì)的,二三聯(lián)防主抓籃板,對(duì)方投籃,5人立刻回收禁區(qū),守護(hù)籃板球。

      4、二三聯(lián)防也適合移動(dòng)慢,身高比對(duì)方高的球隊(duì),因?yàn)槎⑷朔朗?,身高高的移?dòng)慢的必然吃虧。

      5、上線2人主防罰球線及其延長(zhǎng)線以上,三分線以里的區(qū)域。

      6、下線3人主防罰球線及其延長(zhǎng)線和三分線以內(nèi)的區(qū)域。

      7、5人以球?yàn)橹饕⒁饬?,主要頂球的移?dòng)方向,但并不是說人就不管了。

      8、5人移動(dòng)要一起移動(dòng),不要上線2人向左移動(dòng),下線3人還原地不動(dòng),下線3人應(yīng)該也向左。

      9、球在右側(cè),則5人一起向右移動(dòng),下線3人尤其注意底線的對(duì)方球員。

      10、順便講個(gè)破二三聯(lián)防的方法,罰球線站一個(gè)有中投的隊(duì)員,每次進(jìn)攻都要把球攻到他手里,防守自然打破,所以你也要知道,如果對(duì)方罰球線站人了,上線2人一定不要讓他接球,一定不要。

      11、中鋒也要適當(dāng)上提。

      本文到此分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。

        免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,與本網(wǎng)站立場(chǎng)無(wú)關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考,并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作,風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!

       
      分享:
      最新文章