“995工作制”是指一種工作時間安排，即員工每周工作五天，每天從早上9點工作到晚上9點，每周工作63個小時。這種制度在一定程度上反映了當(dāng)前一些企業(yè)的工作強度和工作壓力。

在中國，“995工作制”并不是法律規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)工時制度，而是部分互聯(lián)網(wǎng)公司或創(chuàng)業(yè)公司為了追求更高的工作效率和業(yè)績而采取的一種非正式的工作模式。然而，由于市場競爭的激烈和行業(yè)特性的原因，很多員工出于職業(yè)發(fā)展或經(jīng)濟利益的考慮，不得不接受這種長時間工作的安排。

盡管“995工作制”可以讓企業(yè)在短時間內(nèi)獲得較高的產(chǎn)出，但長期過度的工作壓力會對員工的身體健康和心理健康產(chǎn)生不利影響。長時間的工作還可能減少員工與家人朋友相處的時間，降低生活質(zhì)量和幸福感。因此，在實施“995工作制”的同時，企業(yè)也應(yīng)當(dāng)關(guān)注員工的身心健康，合理安排工作與休息時間，提供必要的支持和幫助，確保員工能夠在高效工作的同時保持良好的生活狀態(tài)。

值得注意的是，中國勞動法規(guī)定，用人單位應(yīng)當(dāng)保證勞動者每周至少休息一日，并且每日工作時間不得超過八小時，平均每周工作時間不得超過四十四小時。如果超過法定工作時間，用人單位應(yīng)支付加班費。因此，盡管“995工作制”在某些企業(yè)中較為普遍，但它并不符合現(xiàn)行法律法規(guī)的要求。