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機械能是動能與勢能的總和，這里的勢能分為重力勢能和彈性勢能。我們把動能、重力勢能和彈性勢能統(tǒng)稱為機械能。

決定動能的是質(zhì)量與速度；決定重力勢能的是質(zhì)量和高度；決定彈性勢能的是勁度系數(shù)與形變量。機械能只是動能與勢能的和。

機械能是表示物體運動狀態(tài)與高度的物理量。物體的動能和勢能之間是可以轉(zhuǎn)化的。在只有動能和勢能相互轉(zhuǎn)化的過程中，機械能的總量保持不變，即機械能是守恒的。

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