哈嘍,大家好~~~我是小編田甜，關(guān)于枸杞金銀花茶功效，枸杞金銀花泡水喝的功效與作用這個(gè)很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來看看吧！

金銀花具有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)，護(hù)膚美容的功效，能降壓、降低血清膽固醇，增加冠脈血流量，預(yù)防冠心病和心絞痛；抑制腦血栓的形成；改善微循環(huán)，清除過氧化脂肪沉積，促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老，潤膚祛斑。

2、枸杞子又名枸杞。

含有胡蘿卜素、維生素B維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。

中醫(yī)認(rèn)為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥。

3、　金銀花和枸杞兩者一同泡水喝，都同時(shí)的發(fā)揮了兩者的最大功效，能夠定康防御疾病的發(fā)生。

枸杞不僅可以和金銀花一同泡水飲用，它還可以和菊花、胖大海、冰糖等一起泡水飲用。

擴(kuò)展資料：金銀花加枸杞的禁忌：脾胃虛寒的人禁飲金銀花枸杞茶。

金銀花枸杞茶適合體質(zhì)平和或體質(zhì)內(nèi)熱者服用，而脾胃虛寒的人不宜用。

2、經(jīng)期的女性禁飲金銀花枸杞茶。

金銀花藥性偏寒，不適合長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時(shí)飲用以防治痢疾。

特別需要提醒的是，虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用，否則，可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。

3、金銀花枸杞茶天天飲用不可取。

自己覺得上火了才喝，比較好，喝太多會適得其反。

注意泡飲時(shí)選金銀花10克，沸水沖泡頻飲，但最好不要天天喝。

4、金銀花枸杞茶隔夜了禁飲。

金銀花泡水與泡茶類似，沖泡兩三次即可，隔夜后不宜再飲用5、金銀花枸杞茶冷了禁飲。

金銀花不宜冷飲，冷飲容易導(dǎo)致腹瀉。

因此，金銀花泡水喝是應(yīng)趁熱飲用，才能更好地發(fā)揮效果。

6、忌過量飲用，否則腸道會不適。

金銀花是寒性極強(qiáng)的一味中藥，飲用過多很容易就造成腸胃不適感，若你很喜歡金銀花茶的味道，一次性喝很多，那你會對自己身體造成一定的損傷。

參考資料來源：百度百科——枸杞茶。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助哦。