哈嘍,大家好~~~我是小編田甜，關于柑橘有什么區(qū)別，柑橘桔的區(qū)別這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來看看吧！

沒有區(qū)別。

柑桔=柑橘。

柑桔富含維生素C與檸檬酸，前者具有美作用，后者則具有消除疲勞的作用，柑桔側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，并且可以降低膽固醇。

橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，故柑桔是預防冠心病及動脈硬化的食品，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助于使動脈粥樣硬化發(fā)生逆轉。

擴展資料：注意事項：控制食用量：每天吃3個桔子，就能滿足一個人一天對維生素 C的需要量。

若食用過多，過量攝入維生素 C時，體代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。

另外多吃對口腔和牙齒有害。

2、桔子性溫，多吃易上火，特別是屬于陰虛陽盛體質，最好少吃，不然會出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結等癥狀。

建議吃些柑桔，可免上火癥狀。

3、桔子與牛奶不宜同食：牛奶中的蛋白質易與桔子中的果酸和維生素 C發(fā)生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

因此吃桔子的前后1小時不宜喝牛奶。

參考資料：百度百科-柑橘。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助哦。