如何自慰
發(fā)布時間：2024-06-10 15:30:44來源：
哈嘍,大家好~~~我是小編田甜，關(guān)于如何自慰這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來看看吧！
1、克服手淫主要是靠自己，調(diào)整自己的心理，少看色情書籍、多運動。
2、每天進行局部清洗，保持干爽，注意飲食。
3、少吃油膩辛辣的食物，禁忌煙酒。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助哦。
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