奶昔減肥原理視頻(奶昔減肥原理)
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大家好,小訊來為大家解答以上的問題。奶昔減肥原理視頻,奶昔減肥原理這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、是一套應(yīng)用太空食品和草本精華完美結(jié)合創(chuàng)造的直接調(diào)理人體細(xì)胞的營養(yǎng)組合,提高細(xì)胞的自愈力,幫助細(xì)胞消耗脂肪。
2、產(chǎn)品低熱量、高營養(yǎng),能補(bǔ)齊人體所需要的所有營養(yǎng)元素,而且營養(yǎng)配備非常均衡,其卡路里又非常低。
3、它的減肥原理是這樣的:人一天最低需要攝入1000卡熱量兩餐代餐奶昔產(chǎn)生200卡×2=400卡普通正餐一餐約為600卡 三餐之和為1000卡正常人消耗熱量一天2000-2400卡所缺少的1000-1400卡就需燃燒脂肪來補(bǔ)足(只有營養(yǎng)均衡的情況下才會燃燒到脂肪,不然只會消耗肌肉,比如:節(jié)食。
4、而失去的肌肉是馬上會反彈的)一周消耗7000-9800卡7700卡熱量=1公斤脂肪 一周減0.91-1.27公斤 所以一個月約減4--5公斤。
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