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      小前鋒打法3v3(小前鋒打法)

      發(fā)布時(shí)間:2023-02-14 15:00:07來(lái)源:

      大家好,小訊來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。小前鋒打法3v3,小前鋒打法這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

      1、如果你想在正式的比賽中打好小前的話,我覺(jué)得主要有這么幾點(diǎn): 1,防守要能拼:在23聯(lián)防里,你肯定就是守一個(gè)底角了,那么以你的身高體重來(lái)看,對(duì)方的內(nèi)線很可能選擇你作為突破口的,即使你不能完全防住,也要盡量給他壓力。

      2、特別是防守籃板,要把對(duì)方的內(nèi)線死死擋在身后你才有機(jī)會(huì)保護(hù)籃板,否則一旦你們的中鋒補(bǔ)防到另一側(cè)了,你這邊有一個(gè)185+的大個(gè)子沖板,他很可能就輕松補(bǔ)籃了。

      3、 2,底線籃子一定要準(zhǔn):一般在學(xué)生時(shí)代打比賽,溜底線是很常用的戰(zhàn)術(shù),通常就是小前跑,你從底線溜到另一邊底角的三分線,如果你們的內(nèi)線意識(shí)好,在你過(guò)去的時(shí)候幫你掛住了對(duì)方的人,讓他追不了你,然后后衛(wèi)又能第一時(shí)間把球給你的話,你在底角肯定是空籃機(jī)會(huì),有能力你就三分了,這種球一支經(jīng)過(guò)初步訓(xùn)練的球隊(duì)很容易打出來(lái)的。

      4、再有就是你們的后衛(wèi)突到中間,或者中鋒在里面打的時(shí)候,對(duì)手肯定往里收縮,你在他攻得一側(cè)往外退一點(diǎn),球分出來(lái)就是空位了,這種球一般也肯定在45度以下,接近底線。

      5、 3,往內(nèi)線傳球的能力:小前鋒是給內(nèi)線傳球的最好選擇,很多時(shí)候都是你在45度左右把球遞給內(nèi)線的,交得舒不舒服是很不一樣的。

      6、 4,跑快攻:不用說(shuō)了,如果你們的板搶得好,你也得快下。

      7、 5,最后是突破:為什么我最后才說(shuō)突破呢,就是我覺(jué)得在正式比賽當(dāng)中其實(shí)和半場(chǎng)很不一樣,防守兇狠,突破并不容易。

      8、即使你突破了,基本也往往是突分。

      9、所以我非常建議你練好接球以后的好習(xí)慣,首先看籃,如果對(duì)手忌憚你的中投或者快攻的話會(huì)撲上來(lái)一點(diǎn),這個(gè)時(shí)候你可以先選擇把球塞給中鋒,他接球馬上打就不容易被夾擊。

      10、如果中鋒的機(jī)會(huì)不好,你就等那個(gè)對(duì)手重心向你移動(dòng)的時(shí)候啟動(dòng),突破進(jìn)去,對(duì)方肯定要收回來(lái)夾你,當(dāng)然你要是身體素質(zhì)無(wú)敵那拉桿什么的我就不說(shuō)了,沒(méi)機(jī)會(huì)的話你突分給另一側(cè)的前鋒或者后衛(wèi)也是空位投籃的機(jī)會(huì)啊。

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