大家好,小訊來為大家解答以上的問題。一碗米飯多少克碳水，一碗米飯多少克這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、大概是300克。

2、米飯又稱白飯，簡稱飯，是一種把稻米與水煮成的食物。

3、米飯是中國、日本和韓國等東亞地區(qū)最主要的糧食。

4、米飯制法為一杯米加一杯到一杯半的水（米水體積比為1:1或1:1.5，越多的水將使米飯的口感越軟爛），煮出來的米適當(dāng)?shù)呐蛎?，里面全熟，去除水份后即成?/p>

5、表面油亮、好看的大米，可能是已經(jīng)霉變過、又被重新拋光加工的“毒大米”，這可能是你沒有想到過的。

6、很多消費(fèi)者在選購大米的時(shí)候，只是關(guān)注大米的外觀好不好看，對大米品質(zhì)鑒別知之甚少。

7、這讓我們在挑選的時(shí)候常常步入誤區(qū)，錯(cuò)把好看的大米當(dāng)作好大米，這些錯(cuò)誤觀念直接威脅著我們的消費(fèi)安全。

8、?國家糧食標(biāo)準(zhǔn)明確規(guī)定，粳米（東北大米）的水分合格線為不大于14.5%，這是保障大米安全的“安全線”。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。