哈嘍,大家好~~~我是小編田甜，關(guān)于鋅和鈣的作用及功能，鈣的作用及功能這個(gè)很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來(lái)看看吧！

1、鈣對(duì)人體至關(guān)重要，不但關(guān)系到骨骼健康，而且可能與高血壓、經(jīng)前期緊張綜合征等有關(guān)。

2、鈣是人體的生命之源，是人體含量最豐富的無(wú)機(jī)元素，總量超過(guò)1千克，有人體“生命元素”的美譽(yù)。

3、 人體中的鈣99％沉積在骨骼和牙齒中，促進(jìn)其生長(zhǎng)發(fā)育，維持其形態(tài)與硬度；l％存在于血液和軟組織細(xì)胞中，發(fā)揮調(diào)節(jié)生理功能的作用。

4、 鈣離子的生理作用決定了它對(duì)人類生命活動(dòng)的重要性： 鈣離子對(duì)血液凝固有重要作用。

5、缺鈣時(shí)，血凝發(fā)生障礙，人體會(huì)出現(xiàn)牙齦出血、皮下出血點(diǎn)、不規(guī)則子宮出血、月經(jīng)過(guò)多、尿血、嘔血等癥狀。

6、 鈣離子對(duì)神經(jīng)、肌肉的興奮和神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)有重要作用。

7、缺鈣時(shí)人體會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)傳導(dǎo)阻滯和肌張力異常等癥狀。

8、 鈣離子對(duì)細(xì)胞的粘著、細(xì)胞膜功能的維持有重要作用。

9、細(xì)胞膜既是細(xì)胞內(nèi)容物的屏障，更是各種必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧氣進(jìn)入細(xì)胞的載體。

10、正常含量的鈣離子能保證細(xì)胞膜順利地把營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)“泵”到細(xì)胞內(nèi)。

11、 鈣離子對(duì)人體內(nèi)的酶反應(yīng)有激活作用。

12、大家都知道，酶是人體各種物質(zhì)代謝過(guò)程的催化劑，是人體一種重要的生命物質(zhì)，鈣缺乏即會(huì)影響正常的生理代謝過(guò)程。

13、 鈣離子對(duì)人體內(nèi)分泌腺激素的分泌有決定性作用，對(duì)維持循環(huán)、呼吸、消化、泌尿、神經(jīng)、內(nèi)分泌、生殖等系統(tǒng)器官的功能至關(guān)重要。

14、 總之，鈣是人體不可或缺的微量元素，它既是身體的構(gòu)造者，又是身體的調(diào)節(jié)者，是我們?nèi)梭w的生命之源。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助哦。