日本高清色午夜com,色综合国产精品视频,午夜亚洲在在线观看,国产午夜在线网站

    • 

      <td id="p7kjh"></td>
      <td id="p7kjh"></td>
      












      


      
        

    
      

    
      

        
        
        
        
        



    
      

    


      






      


      

    	首頁 > 綜合動(dòng)態(tài) >     
      


      

    	
      
            
      沒有體脂秤怎么測(cè)體脂（怎么測(cè)體脂）
      
            
      
                發(fā)布時(shí)間：2024-08-18 21:30:37來源：
            
      
        
      


        
      

        	
      
             
				
      哈嘍,大家好~~~我是小編田甜，關(guān)于沒有體脂秤怎么測(cè)體脂，怎么測(cè)體脂這個(gè)很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來看看吧！
      體脂比是要用機(jī)器測(cè)的，一般在正規(guī)的健身，美體中心都可以測(cè)。
      你也可以買脂肪/比重測(cè)量?jī)x自己在家測(cè)如果你不想額外買東西可以用身高體重指數(shù)（BMI）= 體重 / 身高的平方(kg / m^2)20-25為正常，25-28為稍重，而超過28則界定為過重2、腰臀圍比值（WHR）=腰圍/臀圍理想范圍0.7左右，若小於0.7為水梨型肥胖，若大於0.85則屬蘋果型肥胖。
      本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助哦。
      				
                
      
                
      

                
      
          
       標(biāo)簽：
          			怎么測(cè)體脂
			          
      
        
      
        
          
        
                 
      
                    
      免責(zé)聲明：本文為轉(zhuǎn)載，非本網(wǎng)原創(chuàng)內(nèi)容，不代表本網(wǎng)觀點(diǎn)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實(shí)，對(duì)本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實(shí)性、完整性、及時(shí)性本站不作任何保證或承諾，請(qǐng)讀者僅作參考，并請(qǐng)自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。