紅薯與雞蛋可以一起吃（紅薯和雞蛋可以同時吃）
發(fā)布時間：2024-08-06 19:00:31來源：
哈嘍,大家好~~~我是小編田甜，關于紅薯與雞蛋可以一起吃，紅薯和雞蛋可以同時吃這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來看看吧！
1、可以吧，小時候經常吃紅薯和雞蛋。
2、不過聽說兩個都比較難消化，所以同食會脹氣。
3、專家說：紅薯缺乏蛋白質和脂肪，與雞蛋搭配食用正好彌補這一缺點，一舉三得；吃紅薯時不能喝酒，紅薯中含有“氣化酶”，多吃后易出現(xiàn)腹脹、燒心、打嗝、反酸、排氣等癥狀，酒精刺激胃壁，可能會加重這種不適感。
4、也許你也聽說過紅薯雞蛋餅吧？不過凡事有度就好，不要多食。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助哦。
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