哈嘍,大家好~~~我是小編田甜，關(guān)于止觀的修行方法，止觀這個(gè)很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來看看吧！

1、止觀法門即禪定(止)、智慧(觀)的合稱。

2、指抑制心里因俗念而產(chǎn)生的妄想，使心保持平靜、穩(wěn)定，以集中心思去觀察和思維，達(dá)到佛教的智慧境地。

3、止觀之修行亦稱安那般那（觀出入息），這種修行是佛教里的一種修行方式，指的是“心的開展”；若用一般的說法，就是指“禪修”，亦可說是止觀法門，它的目的在滌蕩淫欲、憎恚、怠惰、焦慮、不安、疑惑等心智方面的騷亂不凈。

4、一方面又培養(yǎng)集中注意力、清明的心智、知識(shí)、意志力、精進(jìn)力，分析力、自信、歡喜心、寧靜的心境等優(yōu)良品格，以冀最後導(dǎo)致如實(shí)知見一切事物本性的最高智慧，而證入最終的真理──涅盤。

5、擴(kuò)展資料《習(xí)定管窺》曾說：“所謂‘觀’，便是依修‘止’所得身心輕安的境界為基礎(chǔ)，以智慧深入觀察定中生起（所思維對(duì)象）的影像。

6、”又云：“若修‘止’未成，身心未能生起調(diào)暢自在、遠(yuǎn)離煩惱的感覺，縱然以觀慧思維抉擇事理，亦不名修‘觀’，只能稱為‘毗缽舍那相應(yīng)作意’，即是相似於觀的思維活動(dòng)而已。

7、修行人必須修止成功，獲得輕安後，以觀慧思維抉擇，才是真實(shí)妙觀。

8、”由此可見，禪修之道始於修止。

9、可以看到，佛陀的教導(dǎo)當(dāng)中，也有提到各種修定的方式。

10、佛陀在開悟之前，也曾跟隨瑜伽行者，學(xué)習(xí)過八種心靈高度專注的境界。

11、終其一生，佛陀始終沒有間斷地繼續(xù)修定。

12、佛教的大小乘經(jīng)典、戒律，都描述釋迦牟尼的禪定功夫獨(dú)步千秋，雄視百代，能隨意出入於任何一種禪定境界。

13、說法時(shí)常常入定，并表現(xiàn)出種種神通、變化。

14、參考資料來源：百度百科--止觀修行參考資料來源：百度百科--止觀。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助哦。