關(guān)于蘭香子對身體有害嗎，蘭香子的副作用這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、蘭香子是一種天然植物的種子,可以降低血糖和膽固醇,還能解決宿便問題,是真正的綠色食品.網(wǎng)上所說的其有致癌性,經(jīng)查是沒有官方來源跟據(jù)的.下面介紹蘭香子的相關(guān)知識.蘭香子的學名為明列子, 又稱決明子,為唇形花科,羅勒屬,一年生芳香性亞灌木狀草本植物,原產(chǎn)于印度,又名羅勒籽或蘭香子,坊間商業(yè)性俗名稱花粉子,小紫蘇,珍珠果,明珠果.蘭香子在泰國用于美容,膨脹成者哩狀的種子加入椰奶做為甜品食用.其特殊的口感令人回味無窮.每天以4g-8g的量加入液體糖椰奶等一起食用. 　　食用方法：每天飯前30-60分鐘,以4g-8g的量用冷開水或溫水吞服（勿嚼）.或者用水泡膨脹后食用.和水果酸奶等食品一起食用味道更好! 　　保存方法：置于低溫,干燥處,避免陽光直射. 　　基本原理：由于羅勒種在胃中膨脹,因此消除了饑餓感,達到控制過度飲食的目的. 　　功效:便秘 口臭 清涼降火 腸胃不適 降低膽固醇等 　　蘭香子遇水沖泡,其種籽外面會出現(xiàn)白色的粘膜物（果膠 ）用熱水沖泡速度更快.一般皆用冷開水沖泡,方便,迅速. 在沖泡的容器內(nèi),若用手指觸摸時,可以感覺到那一層透明卻 看不見的保護膜存在.因此在腸胃疾病,十二指腸潰瘍方面, 消費者反應相當肯定.有見水會膨脹,并把水分保存住的功能.不被胃腸等消化器官吸收,吸收水份后的膠狀外皮可以將附著在腸壁的廢物吸收之后排出體外,是保持良好體內(nèi)環(huán)境的好幫手.。

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