馬鮫魚的做法和配料(馬鮫魚那種的做法好吃)
哈嘍,大家好~~~我是小編田甜,關(guān)于馬鮫魚的做法和配料,馬鮫魚那種的做法好吃這個(gè)很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來(lái)看看吧!
雪菜馬鮫魚原料:馬鮫魚500克、雪菜。
配料:精制油、醬油、鹽、味精、糖、黃酒、蔥、姜。
制法:1.將鍋燒熱,把魚煎至兩面金黃盛出。
2.蔥、姜、雪菜倒入鍋中煸炒,放入馬鮫魚,烹黃酒,加醬油、糖、味精、燜燒至熟。
然后勾芡淋油出鍋。
特色:金紅色,咸鮮、略甜。
馬鮫魚食用方法和建議:食用前半小時(shí)冰箱取出解凍待用制作方法:一、香煎:用香油煎至金黃色即可食用二、肉蒸:馬鮫魚上放肉末加少許香菇和蒜末,上盤清蒸8分鐘即可。
三、肉燉:馬鮫魚加肉塊,文火燉半小時(shí)即可。
由于以魚蝦等水生動(dòng)物為食,故馬鮫魚生得渾身肥滿,是一種經(jīng)濟(jì)價(jià)值較高的海產(chǎn)優(yōu)質(zhì)魚類。
據(jù)分析,每百克魚肉含蛋白質(zhì)19.1克,脂肪2.5克,并含多種維生素等。
馬鮫魚還具有提神和防衰老等食療功能,常食對(duì)治療貧血、早衰、營(yíng)養(yǎng)不良、產(chǎn)后虛弱和神經(jīng)衰弱等癥有一定輔助療效。
用料:馬鮫魚肉多刺少,肉嫩味美,民間有"山上鷓鴣獐,海里馬鮫魚"的贊譽(yù)。
起食用方法多種多樣,既可鮮食,也可腌制。
鮮食時(shí)可清蒸、油炸、抄魚片等;若用魚肉煲粥或煎煮為湯,則色味清美,甜滑可口。
在三亞,馬鮫魚的做法則多為油煎,先吧馬鮫魚橫切塊,用鹽稍腌一下后下鍋煎金黃便可。
由于三亞地區(qū)的馬鮫魚比較新鮮,所以雖然做法簡(jiǎn)單,味道反而愈加鮮美。
友情提示:若馬鮫魚稍有變質(zhì),便不食用,因此時(shí)魚體內(nèi)含組氨酸,即使煮食食用,也極易中毒。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助哦。
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