煮粥用什么鍋好喝(煮粥用什么鍋好)
大家好,小訊來為大家解答以上的問題。煮粥用什么鍋好喝,煮粥用什么鍋好這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、應(yīng)選用砂鍋為好;如果沒有砂鍋,也可用搪瓷容器代替,一般不用鐵鍋、銅鍋、鋁鍋。
2、如何煮粥煮粥的方法選用原料米是煮粥的基本原料,一定要選擇當年新鮮、無泥土、無雜質(zhì)的新米,粳米與糯米相互摻雜在一起效果更佳。
3、洗米與泡米洗米是保證粥的質(zhì)量的關(guān)鍵,至少淘洗兩遍,淘洗速度要快,同時揀掉雜質(zhì)和沙石。
4、煮粥前先將凈米用冷水浸泡1~2小時,以使米粒膨脹開。
5、這樣做的好處是節(jié)省煮粥時間。
6、根據(jù)春、夏、秋、冬四季,天熱時泡的時間短,天冷時可以多泡一點時間,3~4小時最好。
7、煮粥的水最好用開水煮粥。
8、其一,因為水在燒開的過程中,會將其中的雜質(zhì)析出,如氯氣等,所以燒開的水要比冷水干凈、衛(wèi)生;其二,冷水煮粥有時候會糊鍋底,開水下鍋就不會有此現(xiàn)象,而且它比冷水煮粥更省時間。
9、煮粥的火候這是關(guān)鍵,有武火(大火、急火),文火(小火)之別,必須注意掌握,火候不足則香味不出,太過則氣味衰退。
10、要先用武火煮開,再轉(zhuǎn)文火熬煮約30~60分鐘,讓粥湯小滾至熟。
11、別小看火的大小轉(zhuǎn)換,粥的香味由此而出!具體時間可根據(jù)不同原料延長或縮短。
12、煮粥要攪拌冷水煮粥時攪拌是為了不糊鍋底,用開水煮粥同樣要攪拌,是為了粥黏稠,也就是讓米粒顆顆飽滿,粒粒酥稠。
13、攪拌的技巧是:開水下鍋時攪幾下,蓋上鍋蓋至文火煮20分鐘時,開始不停地攪動(攪動時順著一個方向攪,這樣煮出的粥黏稠、口感好),一直持續(xù)約10分鐘。
14、粥改文火后約10分鐘時點少許色拉油,你會發(fā)現(xiàn)不光成品粥色澤鮮亮,而且入口也別樣鮮滑。
15、煮粥的器皿 煮粥的器皿應(yīng)選用砂鍋、鐵鍋、不銹鋼鍋,煮好的粥應(yīng)放在不銹鋼盆或瓷盆、搪瓷盆中存放。
16、鋁鍋、鋁盆不宜煮粥、盛粥,因為煮粥時間長,鋁鍋中的氧化鋁容易污染食品。
17、 煮粥禁止使用添加劑 很多人為了省工、省事,煮粥時放上小蘇打、食堿等化學物品,這樣很不利于健康。
18、小蘇打和堿中的鈉成分長期食用對人體有害。
19、煮粥時,微加堿可使粥易熟,爛得快,煮成的粥質(zhì)地黏滑,所以有些人煮粥時,習慣加入微量的堿。
20、但從營養(yǎng)學角度看,堿會破壞米、面中的各種維生素,所以煮粥時為了更好地保護粥中的營養(yǎng)成分,以不加堿為好。
本文到此分享完畢,希望對大家有所幫助。
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