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      胃痛胃脹吃什么藥效果好(胃痛胃脹吃什么藥)

      發(fā)布時間:2024-06-20 20:00:56來源:

      哈嘍,大家好~~~我是小編田甜,關(guān)于胃痛胃脹吃什么藥效果好,胃痛胃脹吃什么藥這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來看看吧!

      1、我建議你用:胃康靈膠囊,一次四個,一日三次.每四至六小時服用一次.中成藥無毒副作用??!疼痛厲害就加奧美拉唑腸溶膠囊一次一個.早晚服用一次.最好空腹服用效果更好??!胃病的飲食禁忌胃痛的原因有多種,如進(jìn)食過多涼的食物容易引起胃痛,表現(xiàn)為胃部墜脹、噯氣、胃脘疼痛、腸鳴不適等。

      2、但是,得了胃病飲食上要注意以下十一條:一、少吃油炸食物:因?yàn)檫@類食物不容易消化,會加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。

      3、二、少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。

      4、三、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。

      5、四、規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

      6、五、定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動進(jìn)食,避免過饑或過飽。

      7、六、溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。

      8、七、細(xì)嚼慢咽:以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

      9、對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護(hù)作用。

      10、八、飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進(jìn)餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。

      11、九、注意防寒:胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。

      12、十、避免刺激:不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。

      13、應(yīng)少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

      14、十一、補(bǔ)充維生素C:維生素c對胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。

      15、因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果!?胃病的飲食禁忌胃痛的原因有多種,如進(jìn)食過多涼的食物容易引起胃痛,表現(xiàn)為胃部墜脹、噯氣、胃脘疼痛、腸鳴不適等。

      16、但是,得了胃病飲食上要注意以下十一條:一、少吃油炸食物:因?yàn)檫@類食物不容易消化,會加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。

      17、二、少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。

      18、三、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。

      本文分享完畢,希望對大家有所幫助哦。

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