富含維生素d的食物排名表（富含維生素D的食物排名）
發(fā)布時間：2024-07-06 16:00:47來源：
哈嘍,大家好~~~我是小編田甜，關(guān)于富含維生素d的食物排名表，富含維生素D的食物排名這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來看看吧！
1、含維生素D最多的食物，排名第一的是魚肝油，排名第二的是深海魚類，動物肝臟排第三。
2、 水果、蔬菜類： No.1 櫻桃 No.2 番石榴 No.3 紅椒 No.4 黃椒 No.5 柿子 No.7 草莓 No.8 橘子 No.9 芥藍菜花 No.10 獼猴桃。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助哦。
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