哈嘍,大家好~~~我是小編田甜，關(guān)于龍利魚的功效和作用，龍利這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來看看吧！

1、龍利魚形態(tài)特征：　　龍利魚也叫踏板魚、牛舌魚，鰨目魚、龍半滑舌鰨。

2、個頭碩大的龍利魚，有男人的肩膀那么寬，個頭也有女孩子的身高那么高。

3、龍利魚肉質(zhì)細嫩營養(yǎng)豐富、屬于出肉率高、味道鮮美的優(yōu)質(zhì)龍利魚圖片合集(15張)海洋魚類。

4、龍利魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化的功效，對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力頗有益處。

5、所以龍利魚特別適在寫字間里成天面對電腦的上班族。

6、龍利魚中的歐米加-3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶體炎癥的發(fā)生，這就是為什么說它是護眼法寶的原因。

7、特別值得一提的是，龍利魚只有中間的脊骨，刺又少、肉又多，幾乎沒有任何魚腥味，香煎來吃味道真是棒極了。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助哦。