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30種最常吃的家常菜素菜（30種最常吃的家常菜）
大家好，小樂來為大家解答以下的問題，30種最常吃的家常菜素菜，30種最常吃的家常菜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、首先是適當多食用一些涼性蔬菜,常吃的黃瓜、西紅柿、芹菜、藕、綠豆芽、空心菜、大白菜、白蘿卜、冬瓜、絲瓜、苦瓜、茄子、菠菜、小白菜、油菜、萵筍、莧菜、茭白、紫菜等都屬于這一類偏寒涼的蔬菜。第二類蔬菜是瓜類蔬菜,夏季正是黃瓜、絲。
2、白玉豆腐、青椒、紅椒、白切雞、大米涼皮、酸菜魚、蘿卜牛腩煲、糖醋里脊等等。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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